Recupere sua saúde e autoestima na menopausa!
Assuma o controle do seu corpo com acompanhamento nutricional especializado para mulheres a partir dos 40 anos.
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Tatiana Storrer — Nutricionista Especialista em Menopausa
Com mais de 15 anos de experiência e um coração totalmente dedicado à nutrição feminina, Tatiana Storrer entende como ninguém os desafios da menopausa. Ela é muito mais que uma referência em alimentação e bem-estar; sua verdadeira paixão é guiar você nessa jornada, transformando os desconfortos em uma fase de renovação e vitalidade. Com uma abordagem que une o rigor científico ao acolhimento mais humano, Tatiana cria planos personalizados que realmente funcionam, ajudando você a florescer, reconectar-se com seu corpo e resgatar sua autoestima.
Sintomas Comuns na Menopausa: Você Não Está Sozinha
Ondas de calor e suores noturnos
Ganho de peso, sobretudo abdominal
Alterações de humor, ansiedade e irritabilidade
Insônia e cansaço frequente
Diminuição da libido
Mudanças metabólicas e risco de osteoporose
Você já sentiu algum desses sintomas? Eles são comuns e podem ser amenizados com orientação profissional.
Soluções Nutricionais Personalizadas para Amenizar os Sintomas
Trabalhamos com protocolos nutricionais ajustados à fase da menopausa, atuando em:
Plano alimentar exclusivo para sintomatologia hormonal feminina
Estratégias com alimentos funcionais e fitoestrógenos: soja, linhaça, frutas vermelhas, vegetais crucíferos
Suplementação adequada para prevenção de osteoporose e regulação do sono
Apoio emocional e acompanhamento integral
Benefícios do Acompanhamento Nutricional Especializado
Redução de ondas de calor e insônia
Controle do peso e melhora da disposição
Equilíbrio do humor e autoestima renovada
Prevenção de doenças – osteoporose, diabetes, problemas cardiovasculares
Retorno à rotina ativa e prazerosa
Imagine retornar a sua autoconfiança e ao autocuidado — é possível!
Depoimentos de Sucesso
"Achei que nunca mais teria energia ou bem-estar, mas Tatiana me mostrou que a menopausa não é o fim, é um recomeço. Perdi 7kg e voltei a dormir bem."
— Maria Helena, 54 anos
"Com apenas 3 meses de acompanhamento, deixei de sofrer com as ondas de calor e ganhei qualidade de vida. Recomendo para todas!"
— Beatriz, 50 anos
Nós vamos cuidar de você!
Agende sua primeira consulta personalizada ainda hoje! Ou deixe o seu contato que vamos entrar em contato com você
Profissional especializada e humanizada
Nutricionista registrada no CRN
Especialista em Saúde da Mulher e Nutrição Funcional
Membro da Sociedade Brasileira de Climatério
Centenas de mulheres atendidas, mais de 1,000 avaliações positivas
FAQ — Dúvidas Comuns
1. Nutrição pode mesmo aliviar os sintomas da menopausa?
Sim! Uma alimentação estratégica reduz sintomas e previne complicações futuras.
2. Preciso de suplementação?
A suplementação é individualizada, sempre indicada após avaliação profissional.
3. O plano alimentar respeita minhas preferências?
Sempre! Adaptamos orientações ao seu estilo de vida, rotina e gostos.
4. É possível emagrecer na menopausa?
Sim, com acompanhamento adequado, é totalmente viável perder peso.
Contato
Clínica física
R. Marechal Floriano, 3518 - Cascavel - PR